筋トレ中にちょっと体を痛めました。
この脇のところの・・・何ていうんだろう・・・
筋肉の名前なんて知らない（＝＝；

伸ばそうとするとイタタ・・・
ドアの開け閉めで痛かったり、
物を持ち上げるときにはかなりキツかったり。
過剰な運動は控えた方が良さそうですorz

・・・筋肉筋肉言ってると暑苦しい人に見られそうでしょうがない（笑）