毎日の日課として、筋トレをしようかと思います。
というのは、今日学校で友達と腕相撲したら歯がたたなかったので・・・
昔は良い線まで張り合っていたのですが、私の運動力の劣化と、その友達が運送のバイトをし始めてかなり力の差を広げられてしまったようです。
というか本気でヤラれて筋あたりを負傷。イタタ・・・

運動不足の件もあるので基礎トレから腕立て50回・腹筋50回。
・・・少ないとか思うかもですが、徐々に増やして行こうと思います。

さて、初日。
・・・・・・ぁ～・・・ぅ～・・・だりぃ・・・（駄目駄目）