最近サボっていたランニング。
あれだけ威勢良く続けようと言ったのに、休みがちに。
だって寒いんだもｎ
勉強ばかりで衰えてはいけないと思い、久しぶりに走ってきました。
結果、衰えてたorz
もう、少し走っただけでバテバテ。
文武両道って難しい（＝＝
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久しぶりの運動
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Blaze 2007年03月11日(日)21時53分 編集・削除
>apacheさん
私は気分屋なので、計画してもその日の気分によって実行したりしなかったり・・・
何も決めないよりかはいいと思うので、真面目に計画を練ってみます（＝＝
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apache 2007年03月10日(土)04時23分 編集・削除
こういうのは火・土・日曜日の8時半に30分走る、といったふうに運動を行う日付・時間を決めてやると自然と習慣付いてくると思いますよ。
|ー`)<少しは！