夜中PCを触ってる時に、突然めまいがしてきました。
焦点が定まらずに幻覚みたいに目先がぐらぐらと・・・
疲れてるのかなぁとその時は思ったのですが、だんだんと具合も悪くなっていきダウン寸前でした。
お酒とかは飲んでないです。一応。

夜中遅くで眠かったのか、
昨日のパッチ作業で疲れたのか、
筋トレで体に急な負担をかけすぎたのか、
明日からバイト漬けでめまいをしたのか・・・
思い当たる点が多すぎて心配ですorz

ちなみに、一晩寝たら治りました。
睡眠って大事。もちろん日々健康のための生活も、ですが。